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  • 产后盆底肌修复的重要性

    女性的盆底主要是由封闭骨盆出口的肌肉和筋膜组成的,就像吊床一样,承托着膀胱、子宫、直肠等盆腔器官,维持我们的排尿、排便、性生活等各项生理功能。...详情>>

    2021/03/13
  • 宝妈们如何锻炼盆底肌?

    恢复盆底肌和腹直肌的功能并没有明确的时间要求,产后42天至1年之内是盆底修复最佳时机,半年之内是肌肉恢复的黄金时期,效果会比较好。如果你已经生完宝宝好几年了,才认识到恢复肌肉功能的重要性,也为时不晚。盆底肌和腹直肌的锻炼就很身体其他部位的肌肉锻炼一样,长期坚持锻炼下去就会有效果。很多人五六十岁后才开始健身,仍然能练出马甲线。所以宝妈们锻炼不分早晚,当然越早恢复,效果会越好。...详情>>

    2021/03/08
  • 林老师说:产后腹直肌分离能恢复吗?

    产后腹直肌分离能恢复 妈妈们产后腹直肌分离指的是产后6个月,腹直肌不能向中线靠拢,回到原先位置的状况。产后腹直肌分离在产后一年内经过正确的腹部锻炼,可以在医生的指导下进行平板支撑、跪姿抬腿等训练。如果腹直肌分离宽度超过3指,且在产后12年内仍然没有缩小,则建议进行手术治疗来恢复,常见的手术有开放手术和腹腔镜手术。
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    2021/03/12
  • 产后如何恢复子宫常态

    产后如何恢复子宫常态

    产妇分娩后,一般经10~14天,子宫已降入骨盆内,这时妈妈的小腹就摸不到子宫了,如果产后子宫未能按期收缩及回复到原来的状态,称为子宫复旧不全。...详情>>

    2020/11/26
  • 关于众美

    关于众美

    展望未来,我们将以饱满的热情和实际行动,共同谱写辉煌灿烂的篇章明天。我们希望公司今后的发展过程中...详情>>

    2020/12/28
  • 众美医疗组织架构

    众美医疗组织架构

    我们是一支专业的团队。我们的成员拥有多年的产后修复仪器专业技术背景。

    我们是一支年轻的团队、我们的平均年龄仅有26岁,充满了朝气和创新精神。

    我们是一支专注的团队、我们坚信,品质源自客户的信任、只有专注才能做好品质的产品。​



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    2019/12/26